µÚ·Î°¡±â

µ¥Àϸ®

µÚ·Î°¡±â

¿ì¸® ¾ÆÀÌ À¸¾³ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â '¼Òdz µµ½Ã¶ô' ±è¹ä ¸¸µé±â ¾ö¸¶Ç¥ ±è¹ä ¸ÀÀÖ°Ô ½Î´Â¹ý ±Û : °øÀÎÇý

Ä«Ä«¿Àä³Î µî·Ï¿Ï·á ?

³»¿ª È®ÀÎ

     

    º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾î¸°ÀÌÁý, À¯Ä¡¿ø ¼Òdz ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. À̶§ ¾ö¸¶µéÀÇ °í¹ÎÀº ¹Ù·Î ¼Òdz µµ½Ã¶ôÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¾ÆÀÌ µµ½Ã¶ôÀº Á¶±Ý ´õ Ưº°ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥ ±×³É ±è¹ä¸¸ ¸»¾ÆÁֱ⿣ ´Ù¼Ò ½É½ÉÇØ º¸ÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Á» ´õ Ç°°Ý ÀÖ´Â ±è¹äÀ» ¸¸µé¾î º¸´Â °Ç ¾î¶³±î? Ä£±¸µéÀÇ ¡®¿ì¿Í¡¯ÇÏ´Â ¹ÝÀÀ°ú ´õºÒ¾î ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ¾î±úµµ À¸¾³ ¿Ã¶ó°¥ Å×´Ï ¸»ÀÌ´Ù. Á¶±Ý¸¸ ½Ã°£À» µé¿© ¿¬½ÀÇÑ´Ù¸é ¡®¿ì¸® ¾ö¸¶ ÃÖ°í¡¯¶ó´Â ¸»À» µè°Ô ÇÒ ½ºÆä¼È ¼Òdz µµ½Ã¶ôÀÌ ¿Ï¼ºµÉ °ÍÀÌ´Ù.

     

    ²¿¸¶±è¹ä

     

    ¾ÆÁ÷ ÀÔÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ ²¿¸¶ ±è¹äÀº ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ °£´ÜÇϱ⠶§¹®¿¡ ´©±¸³ª ½±°Ô µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©·¯ Àç·á¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ¸»¾Æµµ µÇÁö¸¸ ±×·¸°Ô µÇ¸é ±è¹äÀÇ Å©±â°¡ Ä¿Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï »ö±òÀ» ¸ÂÃç 1~2°³¾¿ ¼Ó Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¸»¾ÆÁÖ¸é ÁÁ´Ù. ³ë¶û°ú »¡°­, ÁÖȲ°ú ÃÊ·Ï ÀÌ·¸°Ô ¦Áö¾î ³Ö¾î ²Ú²Ú ¸»¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ½ä¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ±è¹ä ¼ÓÀÌ ¸¹Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¼Ò ½É½ÉÇØ º¸ÀÎ´Ù¸é µ¥Ä¿·¹À̼ÇÀ¸·Î ¸ÞÃ߸®¾Ë ²¿²¿´ßÀ̳ª ¹®¾î ¼Ò½ÃÁö¸¦ ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ´Ù.

     



    ȸ¿À¸® ±è¹ä

     

    ±è¹äÀÇ ´Ü¸éÀÌ È¸¿À¸®Ã³·³ ¸»·ÁÀÖ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î Àº±Ù ½¬¿î ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸ ºñÁÖ¾óÀÌ ²Ï ±¦ÂúÀº ÆíÀÌ´Ù. ȸ¿À¸® ±è¹äÀ» ¸¸µé ¶© ÀÏ´Ü ±è 2ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹ä¾ËÀ̳ª ¹°·Î ±è 2ÀåÀ» ÀÌ¾î ºÙ¿©ÁÖ°í ¹äÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ÆìÁØ´Ù. Àç·áµé ¿ª½Ã ÀüüÀûÀ¸·Î ³Ð°Ô ÆìÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù. À̶§ Àç·á »çÀÌ¿¡ °ø°£À» Á¶±Ý¾¿ µÎ¸é ¸»±â°¡ ÈξÀ ¼ö¿ùÇÏ´Ù. ²Ú²Ú ´­·¯°¡¸ç µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¸é ±Ù»çÇÑ ºñÁÖ¾óÀÇ È¸¿À¸® ±è¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

     

    Àå¹Ì²É ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê happycooking120180

    ¿ä»õ SNS¿¡¼­ ÇÖÇÑ ²É ±è¹äÀº ¼Òdz¿¡ ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ Àß ¾î¿ï¸°´Ù. ¿©·¯ ¹öÀüÀÌ Àִµ¥ ±×Áß¿¡ Çϳª´Â ¸¸µé±â°¡ ºñ±³Àû ½¬¿î Àå¹Ì²É ±è¹äÀÌ´Ù. ¾ãÀº °è¶õ Áö´Ü¿¡ »÷µåÀ§Ä¡¿ë ½½¶óÀ̽º ÇÜ°ú ´ç±Ù µîÀ» ¿Ã·Á ±è¹ä ¸» µíÀÌ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁغñÇصдÙ. ±è À§¿¡ ¹äÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î Àß ±ò¾ÆÁØ ÈÄ °è¶õ Áö´ÜÀ» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ¾ç¿·¿¡ ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ÃÎÃÎÇÏ°í ³Ë³ËÇÏ°Ô ±ò¾ÆÁØ´Ù. ±è¹äÀ» ½ä¾îº¸¸é °ã°ãÀÌ ½×ÀÎ ²ÉÀÙ¿¡ ½Ã±ÝÄ¡°¡ ÀÙó·³ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¸ð¾çÀ¸·Î ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

     

    º¢²É ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê SKÀ̳뺣À̼Ç

    ¾Ë·Ï´Þ·Ï Ä÷¯ÀÇ Ç⿬À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â º¢²É ±è¹äÀº Àå¹Ì²É ±è¹ä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ±èÀ» 1/4·Î Àß¶ó ¿©·¯ Àå ÁغñÇصдÙ. ÀÌ°Ô ¹Ù·Î ²ÉÀÙÀÌ µÇ´Â ºÎºÐÀε¥ ºñÆ®³ª ¹é³âÃÊ, È«ÃÊ µî »öÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ¼¯¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ¹äÀ» ¾ã°Ô Æì µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁÖ°í ÀÌÁß Çϳª´Â °è¶õ Áö´ÜÀ» ¾ã°Ô ä ½ä¾î ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ´Ù. ÀÌÁ¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î º¢²É ±è¹äÀ» ¸»¾Æº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ. ±è À§¿¡ ¹äÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ÇÇ°í ¹Ì¸® ¸¸µé¾î µÐ ²ÉÀÙ ±è¹äµéÀ» ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ°¡¸ç Àß ¿Ã·ÁÁØ ÈÄ Åë°·Î ¸»¾ÆÁÖ¸é µÈ´Ù. 

     



    Á¤»ç°¢ ±è¹ä

     

    µµ±¸ÀÇ ÈûÀ» ºô·Á ÃÊ °£´Ü ±è¹äÀ» ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. 1õ ¿ø Á¤µµ ÇÏ´Â »ç°¢ ƲÀ» ¸ÕÀú ÁغñÇÏ°í ¹ä°ú ¼Ó Àç·á¸¦ ÁغñÇÑ´Ù. ±è 1ÀåÀ» ¹ÝÀ¸·Î ³ª´©¾î ±× À§¿¡ ƲÀ» ¿Ã¸®°í ¹ä-Àç·á-¹ä ¼øÀ¸·Î ³Ö¾îÁØ´Ù. À̶§ ¿å½ÉºÎ·Á ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» ³ÖÀ¸¸é ³ÑÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àû´ç·®¾¿ ³Ö¾îÁÖ°í ´©¸£°³·Î ²Ú²Ú ´­·¯ÁÖ¸ç ºó °ø°£ÀÌ ¾øµµ·Ï ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸· ¹ä±îÁö ¾ñ¾ú´Ù¸é ƲÀ» »ì»ì »©°í ³ª¸ÓÁö ±èÀ¸·Î ¿·±îÁö ¸»¾Æ ¹ÝÀ¸·Î À߶óÁֱ⸸ ÇÏ¸é ¿Ï¼º. ºñÆ®¹°À» ÀÌ¿ëÇØ ¹äÀ» ÇÏ¸é »ö°¨µµ ÈξÀ ´Ùä·Î¿ì´Ï ÂüÁ¶Çϵµ·Ï ÇÏÀÚ.

     

    ÇÏÆ® ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê Sophie Park

    ¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½À» ÇÏÆ® ±è¹äÀ¸·Î Ç¥ÇöÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î? ½ºÆÔ¸¸ ÀÖÀ¸¸é °£´ÜÇÑ ÇÎÅ© ÇÏÆ® ±è¹äÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆÔÀ» µµÅèÇÏ°Ô ½ä¾î ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁØ ´ÙÀ½ ½ÄÇô¼­ 45µµ °¢µµ·Î ºñ½ºµëÇÏ°Ô À߶óÁØ´Ù. ±×¸®°í µÎ °³¸¦ °ãÃļ­ ÇÏÆ® ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç ´ÙÀ½ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ±èÀ¸·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ °¨½ÎÁØ´Ù. ±èÀ¸·Î °¨½Ñ ÇÏÆ®ÀÇ ¿òÇ« µé¾î°£ ºÎºÐ¿¡ ¹äÀ» ä¿ö ÁغñÇصдÙ. ÀÚ¸£°í ³²Àº ±è À§¿¡ ¹äÀ» °ñ°í·ç ¿Ã¸®°í ÇÏÆ® ¸ð¾çÀ» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ±×´ë·Î ¸»¾Æ ½ä¾îÁֱ⸸ ÇÏ¸é ¿Ï¼ºÀÌ´Ù. ½ºÆÔÀÇ Â¬Á¶¸§ÇÔÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¹ä¿¡´Â ½ÄÃÊ¿Í ¼³ÅÁÀ¸·Î ¾ç³äÇØÁÖ¸é ´õ¿í ¸À±ò½º·¯¿î ±è¹äÀÌ µÈ´Ù.

     

    ´ÞÆØÀÌ ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê ¿¤½ºÅ×À̺í

    ±Í¿©¿ò ÆÎÆÎ ÅÍÁö´Â ´ÞÆØÀÌ ±è¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸ÀÚ. ±èÀ» ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ±× À§¿¡ 2µîºÐ ÇÑ ½½¶óÀ̽º Ä¡Á ±æ°Ô ±ò¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ¸»¾ÆÁØ´Ù. ±×´ÙÀ½¿¡´Â ±è ÇÑ Àå¿¡ ½½¶óÀ̽º ÇÜÀ» ±æ°Ô ±ò°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù. ÀÌ µÎ °³¸¸ Àß ÁغñÇØÁØ´Ù¸é ´ÞÆØÀÌ ±è¹äÀÌ °ÅÀÇ ¿Ï¼ºµÈ ¼À. ±è À§¿¡ 2/3 Á¤µµ ¹äÀ» ¾ã°Ô ±ò¾ÆÁÖ°í ¹Ì¸® ¸»¾Æ ³õÀº Ä¡Áî¿Í ÇÜÀ» ¿Ã¸° ´ÙÀ½ °í ±× À§¿¡µµ ¹äÀ» »ì¦ µ¤¾îÁØ´Ù. À߶óÁØ ´ÙÀ½ ÇϾá»ö Ä¡Áî¿Í °ËÀº±ú¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´«±îÁö ¸¸µé¾î ºÙ¿©ÁÖ¸é ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ´ÞÆØÀÌ ±è¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

     

    »ç°ú ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê ¾Æ³»ÀÇ ½ÄŹ

    ¿ØÁö »óÅ­ÇÒ °Í °°Áö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ »ç°ú ±è¹äµµ Àα⠸޴º´Ù. °è¶õ Áö´ÜÀ» ¸ÕÀú ¸¸µå´Âµ¥ ä Àͱâ Àü¿¡ ¸À»ì Èò»ö ºÎºÐÀÌ ¼­·Î °ãÃÄÁö°Ô²û À§¿¡ ¿Ã·Á µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù. ¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§, ±ú, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ µîÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¹ä¿¡ °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ±è À§¿¡ ³Ð°Ô ÆîÃÄÁÖ°í ¸¸µé¾î ³õÀº ¸À»ì Áö´ÜÀ» ¿Ã·ÁÁØ´Ù. ¸ð¾çÀ» Àß Àâ¾ÆÁÖ¾î µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ½ä¸é ¾ÓÁõ¸ÂÀº »ç°ú ±è¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. »ç°ú °úÀ° ºÎÀ§¿¡ °ËÀº±ú 2°³¸¦ ÄÛÄÛ ¿Ã·ÁÁÖ¸é »ç°ú¾¾¿Í °°Àº µðÅ×ÀÏÀ» ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

     

    ½º¸¶ÀÏ ±è¹ä

    »çÁø : À¯Æ©ºê ¾ö¸¶1µî

    º¸±â¸¸ Çصµ ¹Ì¼Ò°¡ ÇǾî¿À¸£´Â ½º¸¶ÀÏ ±è¹äÀº ¸¸µé±âµµ ½±´Ù. ÇÁ¶ûÅ© ¼Ò½ÃÁö¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡¼­ °¡º±°Ô µ¥Ä£ ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î ±æ°Ô À߶ó ÁØ´Ù. 2µîºÐ ÇÑ ±è¿¡ ¹äÀº Àý¹Ý Á¤µµ¸¸ ¾ã°Ô Æì ÁØ ´ÙÀ½ ¼Ò½ÃÁö ¹Ø¸éÀÌ ¹ä°ú ´ê°Ô²û ¿Ã·Á µ¹µ¹ Àß ¸»¾ÆÁØ´Ù. ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ¾ã°Ô ½ä¾î °ËÁ¤±ú¸¦ ÄÛÄÛ 2°³ Âï¾î¼­ ´«À» ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ¿©±â¿¡ ÄÉøÀ¸·Î ¿¬Áö °ïÁö±îÁö ¸¸µé¾îÁÖ¸é ±Í¿©¿î ½º¸¶ÀÏ ±è¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

     

    Å屯 ±è¹ä

    »çÁø : ¿Ã¸®ºêtv <¿Á¼öµ¿ ¼öÁ¦ÀÚ>

    µ¶Æ¯ÇÑ ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Â Å屯 ±è¹äÀº ±è¹ä 2°³¸¦ ÇÕüÇÏ´Â Çü½ÄÀÌ´Ù. ¸ÕÀú ù ¹ø° ±è¹äÀ» ½ÃÀÛÇغ¸ÀÚ. ±è À§¿¡ 1/2 Á¤µµ¸¸ ¹äÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ã°Ô ÆìÁÖ°í Áß¾Ó¿¡ ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥ ²¢ÀÙÀ» Çϳª ¿Ã·ÁÁØ´Ù. ±×´ÙÀ½ ÁغñÇÑ ¼Ó Àç·á Áß ¹ÝÀ» Àû´çÈ÷ ¿Ã¸° ÈÄ ¹äÀÌ ºÙ¾îÀÖ´Â ºÎºÐ¸¸ ¹ÝÀ¸·Î Á¢¾îÁØ´Ù. ±×·¯¸é ¸¶Ä¡ ¹°¹æ¿ï°ú °°Àº ¸ð¾çÀÌ µÈ´Ù. ´Ù¸¥ ±è¿¡µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸¸µé¾îÁÖ°í µÎ ±è¹äÀÌ ¾ù°¥¸®°Ô °ãÃÄÁØ´Ù. ¾çÂÊ¿¡ Æȶû°Å¸®´Â ±èÀ» ½Ï °¨½ÎÁִµ¥ À̶§ ¼Õ¿¡ ¹°À» ¹¯Çô ¸»¸é ÈξÀ Àß ºÙ´Â´Ù. ¾³½Ï¾³½Ï ÅéÁúÇϵí Àß ½ä¾îÁÖ¸é ºñÁÖ¾ó ±Ù»çÇÑ Å屯 ±è¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

     

    °øÀÎÇý press@daily.co.kr

    ¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸

    ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.

    • Category : Ǫµå
    • Tags : Ǫµå,µµ½Ã¶ô,¼Òdz,¼Òdzµµ½Ã¶ô,±è¹ä,±è¹äÃßõ,µµ½Ã¶ô±è¹ä

    ´ñ±Û 3°³ ·Î±×¾Æ¿ô

      SNS·Î ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇغ¸¼¼¿ä.
      ¼Ò¼È ´ñ±Û ÀÛ¼ºÇϱâ
      • ´Ù½½3 2018-05-14 20:22:20

        ±è¹ä½Ã·¯¼­

        • ¼Ò¼È ´ä±Û ÀÛ¼ºÇϱâ
          ´Ù½½3´Ô²² ´ñ±Û ¾²±â
      • ´Ù½½2 2018-05-14 20:21:56

        • ¼Ò¼È ´ä±Û ÀÛ¼ºÇϱâ
          ´Ù½½2´Ô²² ´ñ±Û ¾²±â
      • nikki 2018-05-14 20:21:23

        ²Ù¿é¤»¤»

        • ¼Ò¼È ´ä±Û ÀÛ¼ºÇϱâ
          nikki´Ô²² ´ñ±Û ¾²±â

      ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±â»ç

        ¿À´ÃÀÇ ¶ìº°¿î¼¼