µÚ·Î°¡±â

µ¥Àϸ®

µÚ·Î°¡±â

¸À°ú Áñ°Å¿òÀÌ ÀÖ´Â °Ü¿ï ¸ÀÁý ¿©ÇàÁö Ãßõ BEST °Ü¿ï ¿©ÇàÀÇ ³¶¸¸°ú ¸Ô°Å¸®°¡ dzºÎÇÑ ±¹³» ¿©ÇàÁöµé ±Û : ¹Ú¹Î°æ

īī¿Àä³Î µî·Ï¿Ï·á ?

³»¿ª È®ÀÎ


     

    ¹Ù´Ù´Â °Ü¿ï ¹Ù´Ù°¡ °¡Àå ³¶¸¸ÀûÀ̶ó´Â ¸»Ã³·³ °Ü¿ï ¿©ÇàÀº ±× ÀÚü¸¸À¸·Îµµ »ç¶÷µé¿¡°Ô Á¦ °¢°¢ÀÇ ³¶¸¸À» ¼±»çÇϰí, ¶Ç ´Ù¸¥ Ãß¾ïÀ» ¾È°ÜÁØ´Ù. ¿©±â¿¡ °Ü¿ï¿¡¸¸ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â, °Ü¿ï¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â ¸Ô°Å¸®°¡ ´õÇØÁø´Ù¸é ¿©ÇàÀÇ Áñ°Å¿òÀº µÎ ¹è°¡ µÈ´Ù.

     

    °Ü¿ï ¿©ÇàÀÇ ³¶¸¸°ú ÀÔ¾ÈÀ» Áñ°Ì°Ô ¸¸µå´Â ¸Ô°Å¸®°¡ dzºÎÇÑ ±¹³» °Ü¿ïö ¿©ÇàÁö 10°÷À» ¼±Á¤ÇغôÙ. ±í¾î°¡´Â ÀÌ °Ü¿ï °¡Á·, Ä£±¸, ±×¸®°í »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷°ú ÇÔ²² °¡½¿ ¼Ó¿¡ ¶Ç ÇϳªÀÇ Ãß¾ïÀ¸·Î ³²À» ¿©ÇàÀ» ¶°³ªº¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.

     

    1. ¹ú±³-²¿¸·


    ²¿¸·ÀÌ ¸Àµå´Â ¹ú±³ÀÇ °Ü¿ïÀº ÀϺη¯ ²¿¸·À» ¸Àº¸±â À§ÇØ Ã£´Â °ü±¤°´ÀÌ »ó´çÇÏ´Ù. °Ü¿ï ¿©ÇàÁö ¹ú±³¿¡¼­ ²¿¸·À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº ÁÖ·Î ½Ä´ç¿¡¼­ ²¿¸· Á¤½ÄÀ» ÁÖ¹®ÇØ ¸Ô°Å³ª, ²¿¸·¸¸ ±¸ÀÔÇØ ÃÊÀåÁý¿¡¼­ ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ²¿¸·Á¤½ÄÀ» ÁÖ¹®ÇÏ¸é ²¿¸·À¸·Î ¸¸µç À½½ÄµéÀÌ ÇªÁüÇÏ°Ô ³ª¿À´Âµ¥. ²¿¸·Àü°ú ²¿¸·Âò, ²¿¸·ÅÁ¼öÀ°, ²¿¸·ÅÁ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¼Ò¼³ Źé»ê¸ÆÀÇ ÁÖ¹«´ëÀÎ ¹ú±³¿¡´Â Źé»ê¸Æ ¹®ÇаŸ®°¡ Àִµ¥, ¼Ò¼³¿¡ µîÀåÇÏ´Â Àå¼ÒµéÀÌ ±»°ÇÇÏ°Ô ÀÚ¸®¸¦ Áö۰í ÀÖ¾î º¸´Â Àç¹Ì¸¦ ´õÇØÁØ´Ù. 

     



    2. Á¦ÁÖ-¹æ¾î
     


    Á¦ÁÖµµ¿¡¼­´Â ÇØ¸¶´Ù 11¿ùÀ̸é ÃÖ³²´Ü ¹æ¾î ÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇÒ ¸¸Å­ ¡®Á¦ÁÖ ¹æ¾î¡¯°¡ À¯¸íÇÏ´Ù. ¹æ¾î°¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â °èÀýÀÎ °Ü¿ïÀÎ ¸¸Å­ Á¦Ã¶ ¹æ¾î¸¦ Á¦´ë·Î ¸À º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ ±âȸ°¡ ¹Ù·Î °Ü¿ïÀÌ´Ù. À̸¾¶§¸é Á¦ÁÖµµÀÇ ¸ðµç ȽÁý¿¡¼­ ½Ì½ÌÇÑ Á¦Ã¶ ¹æ¾î¸¦ ¸À º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ȸ¸¦ ºñ·ÔÇØ ¹æ¾î »þºê»þºê µî ¹æ¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®µµ ¸À º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦ÁÖµµ´Â 4°èÀý ¸ðµÎ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¶ÀÌÁö¸¸ ´«ÀÌ ¼Òº¹ÀÌ ½×ÀÎ ÇѶó»ê µî¹ÝÀº °Ü¿ï¿¡¸¸ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð½À°ú ¸¶À½¼Ó±îÁö ½Ã¿øÇÔÀ» ¼±»çÇØÁØ´Ù.

     

    3. °ÅÁ¦-´ë±¸ÅÁ


     

    °ÅÁ¦µµÀÇ °Ü¿ï Ư¹Ì´Â ¹Ù·Î ´ë±¸ÅÁÀ¸·Î, ÀÌ °¡¿îµ¥ ¿ÜÆ÷Ç×ÀÇ ´ë±¸ÅÁÀÌ Æ¯È÷³ª ´õ À¯¸íÇÏ´Ù. ´ë±¸´Â °Ü¿ïºÎÅÍ Ãʺ½±îÁö°¡ Á¦Ã¶·Î °Ü¿ï ´ë±¸´Â ±×¾ß¸»·Î ¸À°ú »ìÀÌ ¿À¸¥ ÃÖ»óǰÀÌ´Ù. ÀϺη¯ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °ÅÁ¦±îÁö °¡¼­ ´ë±¸ÅÁÀ» ¸Ô´Â ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î À°ÁúÀÌ Â̱êÇÏ°í ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇØ ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ´ë±¸º¸´Ù ¿ùµîÈ÷ ¸ÀÀÌ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶ÃÍÇÏÁö¸¸ ½Ã¿øÇÑ °Ü¿ï ¹Ù¶÷°ú ¹Ù´Ù³»À½, ±×¸®°í ½Ã¿øÇÑ ´ë±¸ÅÁÀÌ »ý°¢³¯ ¶© °ÅÁ¦ ¿ÜÆ÷Ç×À¸·Î ¶°³ªº¸ÀÚ.

     

    4. ´ë±¸-¼ö±¸·¹ ±¹¹ä


     

    ³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö¸é ÀÚ¿¬½º·¹ »ý°¢³ª´Â µû¶æÇÑ ±¹¹°! ´ë±¸ »ç¶÷µéÀº °Ü¿ïÀÌ¸é ¼ö±¸·¹ ±¹¹äÀ» ã´Â´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼ö±¸·¹´Â Ȳ¼Ò ÇÑ ¸¶¸®¿¡ 1kg¹Û¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â Ư¼öºÎÀ§·Î, Äݶó°Õ°ú Á©¶óƾÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÇǺι̿ë°ú °üÀý °³¼± È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸ÀÀº ÀÏ¹Ý ¼Ò°í±â ±¹¹ä°ú ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ °í±â°¡ »ó´çÈ÷ Â̱êÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ´ë±¸ ¼ö±¸·¹ ±¹¹äÁý¿¡¼­ µçµçÇÏ°Ô ¹è¸¦ ä¿ü´Ù¸é ·Î¸ÇƽÇÑ ºÐÀ§±â¿Í ³¶¸¸ÀÌ È帣´Â µ¿¼º·Î ¹ã°Å¸®¸¦ °Å´Ò¸ç °Ü¿ïÀ» ¸¸³£ÇØ º¸ÀÚ.

     



    5. ºÎ»ê-µÅÁö±¹¹ä


    ÀÌÁ¦´Â ºÎ»êÀÇ ´ëÇ¥ À½½ÄÀÌ µÇ¾î¹ö¸° µÅÁö±¹¹äÀº Ãß¿î °Ü¿ï ȣȣ ºÒ¾î°¡¸ç ¸Ô´Â ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÌ´Ù. ±¹¹ä ¼Ó¿¡ ǪÁüÇÑ ºÎ»ê ÀνÉÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Â °í±â¿Í ºÎÃß, ÆÄ¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÈûÀÌ ºÒ²ö »ý±â´Â °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µé Á¤µµ´Ù. ¶ÇÇÑ ºÎ»êÀÇ ¸í¼Ò ±¹Á¦½ÃÀåÀ» µé¸¥´Ù¸é ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¾¾¾ÑÀÌ °¡µæ µé¾î°£ ¾¾¾Ñ È£¶±À» ¸Ô¾îº¸´Â °Íµµ ÃßõÇÑ´Ù. 

     

    6. Æ÷Ç×-°ú¸Þ±â


     

    °Ü¿ï Á¦Ã¶ À½½Ä¿¡¼­ ºüÁö¸é ¼·¼·ÇÑ Æ÷Ç×ÀÇ ¸í¹° ±¸·æÆ÷ °ú¸Þ±â´Â ±èÀ̳ª ¹èÃß, »ý¹Ì¿ª µî¿¡ ½Î¼­ ¸¶´Ã°ú °íÃ߸¦ ¾ñ°í ½ÓÀå°ú ÃʰíÃßÀåÀ» °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÀÔ ¾È¿¡ ¹Ù´Ù¸¦ ǰÀº µíÇÑ ´À³¦À» ÀüÇØ ÁØ´Ù. ²ÇÄ¡¸¦ ÇØÇ³¿¡ ¸»·È±â ¶§¹®¿¡ ºñ¸´ÇÑ ¸ÀÀ» °ÆÁ¤ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖÁö¸¸, ÀÏ´Ü ÇÑ ¹ø ¸ÀÀ» º¸¸é ºñ¸´ÇÔÀ» °¨½Î´Â °í¼ÒÇÑ ¸À¿¡ ¹ÝÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù. °Ü¿ïö Æ÷Ç× °ú¸Þ±â·Î °Ç°­µµ ì±â°í, È£¹Ì°ù »ó»ýÀÇ ¼Õ¿¡¼­ °Ü¿ï ¹Ù´ÙÀÇ ¿îÄ¡¸¦ °¨»óÇØ º¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.

     

    7. ¾ç¾ç-µµ·ç¹¬


    11¿ù°ú 12¿ù »çÀ̰¡ Á¦Ã¶ÀÎ µµ·ç¹¬Àº ¾ç¾çÀ» ºñ·ÔÇØ °­¿øµµ µ¿ÇØ¾È ÀÏ¿ø¿¡¼­ ¸ðµÎ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¾ç¾çÀÇ ¹°Ä¡Ç×ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ µµ·ç¹¬ »ý»êÁö·Î ²ÅÈ÷´Â ¸¸Å­ Á¦Ã¶ µµ·ç¹¬À» ¸Àº¸±â À§ÇØ °Ü¿ïÀ̸é ÀϺη¯ ¾ç¾çÀ» ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. °Ü¿ï µµ·ç¹¬Àº ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇϸç, µµ·ç¹¬ÀÇ ¾ßµé¾ßµéÇÑ »ìÄÚ±â¿Í ÇÔ²² ÀԾȿ¡ ÆÛÁö´Â µµ·ç¹¬ ¾ËÀÇ ¸À ¶ÇÇÑ ÀÏǰÀÌ´Ù. ¾ç¾çÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ü±¤Áö·Î´Â ³«»ê»ç°¡ Àִµ¥, ³Ð°Ô Æ®ÀÎ ¹Ù´Ù¿Í ÀÏÃâ ¸í¼Ò·Î À¯¸íÇÏ´Ù.

     

    8. ûÁÖ »ê¼º¸¶À»-µÎºÎ&û±¹Àå


    Ãß¿î °Ü¿ï, ûÁÖ »ó´Ü»ê¼ºÀÇ »ê¼º¸¶À»¿¡¼­´Â ¾ó¾îºÙÀº ¸¶À½±îÁö »ç¸£¸£ ³ì¿©ÁÖ´Â µÎºÎ¿Í û±¹Àå ¿ä¸®·Î °ü±¤°´µéÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. »ê¼º¸¶À»Àº Åä¼Ó À½½ÄÁ¡ÀÌ ¸ð¿© ÀÖ´Â ÇÑ¿Á ¸¶À»·Î, µ¿¹® ¾Æ·¡ ¾ð´öÀ» µû¶ó °È³ë¶ó¸é ¼Ò¹ÚÇϰí Á¤°Ü¿î °Ü¿ï dz°æÀÌ ´« ¾Õ¿¡ ÆîÃÄÁö¸ç ¿¾ Çâ¼ö¸¦ ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å²´Ù. °Ü¿ïÀÌ¸é ´õ¿í »ý°¢³ª´Â ºñÁöÂî°³¿Í û±¹ÀåÀ¸·Î µçµçÇÏ°Ô ¹è¸¦ ä¿ü´Ù¸é, Àαٿ¡ ÀÖ´Â ±¹¸³Ã»ÁÖ¹Ú¹°°ü¿¡ µé·¯ ޹æÀ» ÇØ º¸´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.

     



    9. ±Ý»ê-Àλï¾îÁ×

    »çÁø : °æÂûû °ø½Ä ºí·Î±× ¨Ï µ¥Àϸ®

     

    ÃæÃ»ºÏµµ ±Ý»ê±º Á¦¿ø¸é ±Ý°­·Î¿Í ¿ëÈ­·Î ÀÏ¿ø¿¡´Â Àλï¾îÁ׸¶À»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±Ý»ê Ư»êǰÀÎ ÀλïÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î ²úÀÌ´Â ¾îÁ×Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ ³ë¾àÀÚ³ª »ê¸ð°¡ ¿ø±â ȸº¹À» À§ÇØ ¸Ô¾úÀ» ¸¸Å­ ¿µ¾ç°¡°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀÌ´Ù. ¾îÁ׿¡ µé¾î°¡´Â ¹Î¹°°í±â´Â ½î°¡¸®³ª ¸Þ±â, À×¾î µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±Ý°­¿¡¼­ ÀâÀº ¹Î¹°°í±â·Î¸¸ ¸¸µç´Ù°í ÇÑ´Ù. Àαٿ¡´Â ±â¾ÏÀýº®ÀÌ ÀÏǰÀÎ Àûº®°­°ú ¸Å´Þ 2Àϰú 7ÀÏ¿¡ ¿­¸®´Â ±Ý»ê ¿ÀÀÏÀåÀÌ ÀÖ¾î ¿©Çà°ú ¿µ¾ç¸¸Á¡ °Ç°­½Ä ¸ðµÎ ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©ÇàÀ» Áñ±â±â¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.

     

    10. °­¿øµµ °í¼º-µµÄ¡¤ý°õÄ¡¤ýÀåÄ¡

    »çÁø : Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¨Ï µ¥Àϸ®

     

    °­¿øµµ °í¼º ´ëÁøÇ×ÀÇ °Ü¿ï¿¡´Â °Ü¿ï º°¹Ì »ïÃѻ簡 °ü±¤°´µéÀ» ¸ÂÀÌÇϰí ÀÖ´Ù. µµÄ¡¿Í °õÄ¡´Â °¢°¢ ±¹°ú ¾ËÅÁÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µµÄ¡´Â ¼÷ȸ¿Í ¹«Ä§, ¾ËÂòÀ¸·Îµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇØÇ³¿¡ °ÇÁ¶ÇÑ ÀåÄ¡´Â Á¹¿©¸Ô´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀε¥, ¸ðµç ½Ä´ç¿¡¼­ ÀåÄ¡ ¿ä¸®¸¦ Ãë±ÞÇÏÁö´Â ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¿©Çà Àü ½Ä´ç¿¡ ¹®ÀÇÇØº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ëÁøÇ×À» Áß½ÉÀ¸·Î ÆîÃÄÁø ÇØ¾È µµ·Î¸¦ µû¶ó µå¶óÀ̺ê Çϱ⿡ ¾È¼º¸ÂÃãÀ̸ç, °Ü¿ï ö»õµéÀÌ ³¯¾Æµå´Â È­ÁøÆ÷¿¡¼­ ¿îÄ¡¸¦ °¨»óÇÏ¸ç °Ü¿ïÀ» ¸¸³£ ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

     

     

     

    ¹Ú¹Î°æ press@daily.co.kr

    ¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸

    ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.

    • Category : ¿©Çà
    • Tags : ¿©Çà,±¹³»¿©Çà,¼¼°è¿©Çà,ÇØ¿Ü¿©Çà,°Ü¿ï¿©Çà,¿©ÇàÁö,°Ü¿ï¿©ÇàÁö,¸ÀÁý

    ´ñ±Û 0°³ ·Î±×¾Æ¿ô

      SNS·Î ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇغ¸¼¼¿ä.
      ¼Ò¼È ´ñ±Û ÀÛ¼ºÇϱâ

      ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±â»ç

        ¿À´ÃÀÇ ¶ìº°¿î¼¼