
¼½½ÃÇÑ ¾ð´ÏµéÀÇ Çʼöǰ! ÅÂ´× ·Î¼Ç Ãßõ ¿¹»Û Ä÷¯·Î ÅÂ´× µÇ´Â ÅÂ´× ¿ÀÀÏ Ãßõ ±Û : ¹ÚÀμö
³»¿ª È®ÀÎ
¸Å²ô·´°Ô ºû³ª´Â ±¸¸´ºû ÇǺδ °Ç°ÇØ º¸ÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼½½ÃÇÑ ¸Å·Â±îÁö ³ôÀδÙ. ¶ß°Å¿î ÇÞºµ ¾Æ·¡¿¡¼ Áñ±â´Â ÀÚ¿¬ Å´×À̵ç Àڿܼ± ·¥ÇÁ°¡ ³ª¿À´Â ±â°è ¾È¿¡¼ ÇÏ´Â ±â°è Å´×À̵ç ÀÚ½ÅÀÇ ÇÇºÎ Åæ°ú ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¾î¿ï¸®°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, ÅÂ´× Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÚ, ±×·³ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Å´×À» Áñ±â´Â ¼½½ÃÇÑ ¾ð´ÏµéÀÌ ÃßõÇÏ´Â ÅÂ´× Á¦Ç°À» ¸¸³ªº¸ÀÚ.
1. ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾È°ñµå, SPF8 Å´׿ÀÀÏ ½ºÇÁ·¹ÀÌ
õ¿¬ ¼ººÐ°ú °íÀ¯ÀÇ ÇâÀ» °¡Áø °Ç°ÇÑ ÅÂ´× ºê·£µå. ¹Ì±¹ ÅÂ´× ºê·£µå 1À§´ä°Ô ¹«·Á 80°¡Áö°¡ ³Ñ´Â ÅÂ´× Á¦Ç° ¶óÀξ÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏ·ç »ç¿ë¸¸À¸·Îµµ È¿°ú°¡ ÁÁÀº Á¦Ç°À¸·Î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ »ê¶æÇÑ »ç¿ë°¨À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ij·Ô ¿ÀÀÏ, ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ, ÇØ¹Ù¶ó±â ¿ÀÀÏ µî ¹Ì³×¶ö ¿ÀÀÏÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇØ °¡º¿î »ç¿ë°¨°ú ´õºÒ¾î ÇǺΠÁøÁ¤ È¿°ú¿Í º¸½À È¿°ú¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ½ÇÁ¦ »ç¿ë ÈÄ¿¡µµ Å©°Ô °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
2. ´õ ÆäÀ̽º¼¥, ¸ÞÀÌÅ©¹Ì °íÁ®½º ºê·ÐÁî ÅÂ´× ¿ÀÀÏ
SPF8ÀÇ Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´É¼ºÀ» °¡Áø ÅÂ´× ¿ÀÀÏ. »Ñ¸®´Â ¹Ì½ºÆ® ŸÀÔÀÌ¶ó °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ë½Å ÀüüÀûÀ¸·Î ºÐ»ç ÈÄ °ñ°í·ç ÆÛÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¶»çÁö ÇÏµí ¼ÕÀ¸·Î Æì ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ÇǺΠ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» Â÷´ÜÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÎ ¶ì¾Æ·¹²É ÃßÃâ¹°°ú ±Ø°ÀÇ º¸½À·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÅÂ´× ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡µµ ÇǺÎÀÇ °ÇÁ¶ Çö»óÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ÇÏ¿ÍÀÌ¾È Æ®·ÎÇÈ, ´ÙÅ© ÅÂ´× ¼± ½ºÅ©¸° ½ºÇÁ·¹ÀÌ ¿ÀÀÏ
ÅÂ´× Á¦Ç°À¸·Î ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾È°ñµå¿Í ÇÔ²² ²Ï À¯¸íÇÑ ±Û·Î¹ú ´ëÇ¥ºê·£µå. 1969³â óÀ½ ¸¸µé¾îÁø ºê·£µå´Â ±× ¿À·£ ½Ã°£¸¸Å ÀüÅ뼺°ú ºê·£µå ÀÎÁöµµ¿¡ °É¸Â°Ô Àü¹®ÀûÀÎ Á¦Ç°À» ¸¸µé¾î ¿À°í ÀÖ´Ù. īī¿À¾¾µå¹öÅÍ, ¸Á°í, ÆÄÆÄ¾ß ¿¸Å, ±¸¾Æ¹Ù µî ¿´ë °úÀÏ ÃßÃâ¹°À» »ç¿ëÇØ ÀڱعÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÇǺΠ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈÇÏ°í ºñŸ¹Î E¿Í ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÁøÇÑ ÄÚÄÚ³Ó Çâ°ú ÇÔ²² ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ¸é¼ ÃËÃËÇÑ º¸½À È¿°úµµ ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
4. Åĸ¶½ºÅÍ, Á¦ÀÌ¹Ì ºê·ÐÁî
ÀÌ Á¦Ç°Àº ±â°è ÅÂ´× Àü¿ë Á¦Ç°À¸·Î ÁøÇÑ °ñµå ºê¶ó¿î ºû ÅÂ´× Ä÷¯·Î ¿Ï¼º ½Ã۴µ¥ È¿°úÀûÀÎ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. °¡°Ý´ë´Â Á¶±Ý ÀÖ´Â ÆíÀÌÁö¸¸ 40¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ºê·ÐÀú È¿°ú·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ³ôÀº ÅÂ´× È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ±â·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ ±¸¸® ºû ÇǺθ¦ ¿Ï¼ºÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ À¯¿ëÇÏ´Ù. ¹ÐÆóµÈ ±â°è ¾È¿¡¼µµ ÀºÀºÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀ¸·Î ±âºÐ ÁÁ°Ô Å´×À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ°í ÅÂ´× ÈÄ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁöÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å ¶Ù¾î³ º¸½À È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÃËÃËÇÔÀÌ ²Ï ¿À·§µ¿¾È À¯ÁöµÇ´Â Æí.
5. ¹Ð·¹´Ï¾ö Å´×, ¼Ö¸®µå ºí·¢ 100x
ÅÂ´× »ó±ÞÀÚ ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ¸¸Å °ñµå ºê¶ó¿î Ä÷¯º¸´Ù´Â Á» ´õ ´ÙÅ©ÇÑ ´À³¦À¸·Î ÅÂ´× µÇ´Â ÆíÀÌ´Ù. ÃÊÄݸ´ ¿ìÀ¯ ºû Å©¸² »ö»ó¿¡ ½Ç¸®ÄÜ ºê·ÐÀú¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí Àִµ¥µµ ¿Ê¿¡ ½±°Ô ¹¯¾î³ªÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ ÁÁ´Ù. ´ë½Å óÀ½ ¹ß¶úÀ» ¶§ ¾à°£ÀÇ ²öÀûÀÓÀÌ ´À²¸Áú ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÅÂ´× ÈÄ¿¡´Â ²öÀûÀÓÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ÆÄ¿ì´õ¸®ÇÑ Ç÷η² ÇâÀÌ¶ó ´©±¸³ª ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. ¹Ù³ª³ªº¸Æ®, µö ÅÂ´× ¿ÀÀÏ
SPF4·Î Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú¿Í ÇÔ²² AvoTriplex¢â ±â¼ú·Î ÇǺΠº¸È£¿¡µµ ½Å°æÀ» ¾´ Á¦Ç°. °Ç°ÇÑ ºê¶ó¿î ÅæÀ¸·Î ÅÂ´× ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ÅÂ´× ÃʱÞÀÚµµ ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ÀÀÏ Å¸ÀÔÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ²öÀûÀÓÀÌ Àû¾î »ê¶æÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡º¿î ÅØ½ºÃ³´Ù. ½ÃÀÛ 30ºÐ Àü¿¡ °ñ°í·ç Æì ¹Ù¸£°í ÃÖ¼Ò 2½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ¿¹»Ú°Ô Å´×ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
7. °Ö¶û, Å×¶óÄÚŸ Àª ¾¥ ¸£ ¹ð
°Ö¶ûÀÇ Å×¶óÄÚŸ´Â ºê·ÐÁî ÇÇºÎ ÅæÀ» À§ÇÑ ½æ¸Ó Ä÷º¼Ç ¶óÀÎÀ¸·Î ÅÂ´× ¿ÀÀÏ Á¦Ç°ºÎÅÍ Çâ¼ö, ºê·Ð¡ ÆÄ¿ì´õ, ½ã Åä´Ð Á¦Ç°µé·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í ¸®¹ÌƼµå·Î Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù. Å×¶óÄÚŸ Àª ¾¥ ¸£¹ðÀº ¹ÙµðºÎÅÍ ¾ó±¼, Çì¾î±îÁö »ç¿ëÇÏ´Â ¸ÖƼ ¿ÀÀÏ·Î ¿µ¾ç °ø±Þ°ú µ¿½Ã¿¡ ¼öºÐÀ» ä¿öÁÖ´Â »ê¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ ÅÂ´× ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ¿À¹¦ÇÏ°Ô ºû³ª´Â »õƾ ±¤ÅÃÀ» ÁÖ¸é¼ ÇǺο¡ ºü¸£°Ô Èí¼öµÇ¾î Å´×À» Á» ´õ ºÎ½ºÆÃ ½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
8. ´ÙÅ©´Ï½º, ´ÙÅ© ÅÂ´× ¿ÀÀÏ
ÀÚ¿¬ Å´×À̳ª ±â°è ÅÂ´× ¸ðµÎ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î °¡°Ý´ë°¡ Àú·ÅÇÏ´Ù. ¿ÀÀÏÀÌ ³ª¿À´Â ÀÔ±¸°¡ »ÏÁ·ÇÏ°Ô µðÀÚÀεǾî ÀÖ¾î ¿ÐĬ ½ñ¾ÆÁú ÀÏ ¾øÀÌ ¾ç Á¶ÀýÀ» ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ç¿ë Àü¿¡´Â º¸µð ½ºÅ©·´À» ÇØÁÖ¾î¾ß¸¸ °ñ°í·ç ÅÂ´× µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Á¦Ç° »ç¿ë Àü °¢Áú Á¦°Å¸¦ ÀØÁö ¸»ÀÚ. ¹°±â¸¦ ±ú²ýÀÌ ´Û°í »ç¿ëÇØ¾ß ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÅÂ´× µÇ°í ¾ó·èÀÌ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù. ÅÂ´× ½Ã°£Àº 30ºÐ À̳»·Î ÇØ¾ßÇϸç, ±×´Ã¿¡¼ º¸½À°ú ÁøÁ¤ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ÇǺθ¦ ½¬°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
9. ͏®Æ÷´Ï¾ÆÅÄ, ÀνºÅÏÆ® ¼±¸®½º ·Î¼Ç STEP-2
¼¼°èÀûÀÎ ºê·£µå Áß ÇϳªÀΠ͏®Æ÷´Ï¾ÆÅÄÀÇ ¼¿ÇÁ ÅÂ´× Àü¿ë Á¦Ç°. ¼¿ÇÁ Å´×À» È¿°úÀûÀ¸·Î Çϱâ À§ÇØ ´Ü°èº°·Î Á¦Ç°ÀÌ ±¸¼ºµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. STEP 1¿¡¼´Â °¢Áú Á¦°ÅÁ¦¿Í Ä÷¯¸¦ ºÎ½ºÆÃ ½Ã۱â ÁÁÀº ¸Æ½Ã¸¶ÀÌÀú, 2´Ü°è¿¡´Â ÅÂ´× Á¦Ç°, 3´Ü°è´Â ÅÂ´× ÈÄ Áï°¢ÀûÀÎ º¸½À°ú Ä÷¯¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û µµ¿ÍÁÖ´Â ÀͽºÅÙ´õ Á¦Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. 2´Ü°è ÅÂ´× Á¦Ç°¿¡¼´Â Á¦Çü¿¡ µû¶ó Å©¸², ¹«½º, ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔÀ¸·Î ³ª´©¾îÁ® ÀÖ¾î º»Àο¡°Ô ÆíÇÑ Å¸ÀÔÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ·Î¼ÇÀº Á© ŸÀÔÀ¸·Î »ç¿ë°¨ÀÌ °¡º±°í ºÎµå·´°Ô ¹ß¸°´Ù.
10. ½ºÅ°´Ï ÅÄ, ¼¼ºìµ¥ÀÌ ¼¿ÇÁ ųÊ
ºñŸ¹Î A, B, E ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ºÀ§Æ® ¾Æ¸óµå ¿ÀÀϰú ÇØ¹Ù¶ó±â ¾¾ ¿ÀÀÏ µî ÀÚ¿¬¿¡¼ À¯·¡ÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µç ½ºÅ°´Ï ÅÄÀº ¿µ±¹¿¡¼ ¿Â ÅÂ´× ºê·£µå´Ù. ³Ê¹« ÁøÇÏÁö ¾ÊÀº ÄÚÄÚ³Ó ÇâÀ¸·Î ÅÂ´× ½Ã°£À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù¸£°í ³ª¼ 1~2ºÐÀÌ¸é ¸¶¸£´Â Å©¸² ŸÀÔÀ̶ó Èí¼ö·ÂÀÌ ²Ï ¶Ù¾î³ Æí. 3~5½Ã°£ Á¤µµ ÈÄ¸é ¾Æ¸§´Ù¿î ±¸¸´ºû ÇǺηΠ¼¿ÇÁ Å´×ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ÀÚ¿¬ À¯·¡ ¼ººÐµéÀÌ ÇǺΠº¸È£¸·À» ¸¸µé¾î ÅÂ´× ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡µµ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·´°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.
¹ÚÀμö press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.

¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!
´ñ±Û 1°³ ·Î±×¾Æ¿ô
-
BEST jammanbo**** 2017-07-22 17:11:34
µ·µé¾î¿À´Â ¼ÒÆÄ·Î ±¤°í¶ç¿ö³õ°í´Â ÀÌ°Ç ¹º °³Ç®¶â¾î¸Ô´Â¼Ò¸®¾ß

¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±â»ç
¿À´ÃÀÇ ¶ìº°¿î¼¼
¾Æ·¡ÀÇ URLÀ» Àüü ¼±ÅÃÇÏ¿©
º¹»çÇϼ¼¿ä.
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä ´Ý±â
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ½Ã¸é ´ë¹Ú À̺¥Æ® ¼Ò½Ä°ú ±¹³»¿Ü ÃֽŠ¼Ò½ÄÀ» °¡Àå ºü¸£°Ô È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.