
³Ñ³ª ƯÀÌÇØ! µ¶Æ¯ÇÑ ÆíÀÇÁ¡ »ï°¢±è¹ä »ï°¢±è¹äÀÌ Ç°Àº µ¶Æ¯ÇÑ Á¶ÇÕ ±Û : ȲÇöÁÖ
³»¿ª È®ÀÎ
Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Àú·ÅÇÏ°Ô Á¡½ÉÀ» ÇØ°áÇÏ·Á´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼ »ï°¢±è¹ä¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ºÎ½ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »ï°¢±è¹äÀÇ ¸Å·ÂÀº õ¿ø ³²ÁþÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ¹ä°ú ¹ÝÂùÀ» µ¿½Ã¿¡ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. »ï°¢±è¹äÀÇ ¼ö¿ä°¡ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ ÆíÀÇÁ¡ ¾÷ü¸¶´Ù ´Ù¾çÇÏ°í »ö´Ù¸¥ »ï°¢±è¹ä ¸Þ´º¸¦ ¼±º¸À̰í ÀÖ´Ù. '¸ÞÃ߸®¾Ë Â¥Àå', 'º¼ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©', 'ŸÄÚ¿Í»çºñ' µî À̸§¸¸ µé¾îµµ µ¶Æ¯ÇÑ ÀÌ»ö »ï°¢±è¹äÀÌ ÆíÀÇÁ¡·¯µéÀÇ È£±â½ÉÀ» »ç°í ÀÖ´Ù. µµÀüÁ¤½ÅÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°´Â ÆíÀÇÁ¡ ÀÌ»ö »ï°¢±è¹ä. ±×Áß °¡Àå ÀÌ»öÀûÀÎ 7°³¸¦ ²Å¾ÆºÃ´Ù.
1. º¼ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©(¼¼ºìÀÏ·¹ºì)
°¡°Ý : 1,200¿ø / ¿·® : 165kcal
µ¿¾ç°ú ¼¾çÀÌ ¸¸³ »ï°¢±è¹ä. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì¿¡¼ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ 'º¼ ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©'»ï°¢±è¹äÀº ¶óÄûÁø º¼ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ¹ä ¼Ó¿¡ Åë°·Î ³Ö¾ú´Ù. ½ºÅ×ÀÌÅ© ¼Ò½º¸¦ ³ÖÀº ä¼Ò ººÀ½¹ä À§¿¡ Å丶Åä ¹ÌÆ®º¼ ¼Ò½º¿Í ÅÁ÷ÇÑ º¼ÇÔ ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ÅäÇÎÇØ ¾ËÂ÷°Ô ´ã¾Æ³Â´Ù. µÅÁö°í±â¿Í ¼Ò°í±â¸¦ ¹Í½ºÇÑ ½ºÅ×ÀÌÅ©´Â ½Ä°¨ÀÌ ºÎµå·´°í °£µµ Àû´çÇÏ´Ù. »ï°¢±è¹ä Áß¿¡¼´Â °¡°ÝÀÌ Á» ÀÖ´Â ÆíÀÌÁö¸¸, °£Æí ½Ä»ç·Î ²Ï µçµçÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ¸Å¿î ½Å Âò°¥ºñ(¼¼ºìÀÏ·¹ºì)
°¡°Ý: 1,000¿ø / ¿·® : 195kcal
¼¼ºìÀÏ·¹ºì¿¡¼ »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ '¸Å¿î ½Å Âò°¥ºñ'»ï°¢±è¹ä. °íÃßÀå ¼Ò½º¿¡ ¾ç³ä µÈ ¹ä ¾È¿¡ Âò °¥ºñ°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ºñÁÖ¾ó°ú ÇâÀº Èí»ç ÀüÁÖºñºö¹ä »ï°¢±è¹ä°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. Âò °¥ºñ´Â ´ÙÁø °¥ºñ·Î ¾à°£ÀÇ °¥ºñ ÇâÀÌ ³ª¸ç, ¸Å¿î Âò °¥ºñ¸¦ »ý°¢Çß´ø ±â´ë¿Í ´Þ¸® »ý°¢º¸´Ù ¸ÊÁö ¾Ê´Ù°í.
3. ŸÄÚ¿Í»çºñ(CU)
°¡°Ý : 1,000¿ø / ¿·® : 161kcal
Ãֱ٠ŸÄÚ¿Í»çºñ¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ÆíÀÇÁ¡ »óǰÀÌ ³ª¿À°í Àִµ¥, ±×Áß Çϳª´Ù. °íÃß³ÃÀÌ¿¡ ¹ö¹«¸° ¹®¾î°¡ µé¾îÀÖ´Â 'ŸÄÚ¿Í»çºñ »ï°¢±è¹ä'. µ¥¸®¾ßŰ ¼Ò½º¿¡ ºº¾Æ ³½ ¹®¾î ½½¶óÀ̽º¸¦ Åå ½î´Â °íÃß³ÃÀÌ¿Í ¹Í½ºÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú ÀÌ»öÀûÀÎ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ÀϺ»½Ä »ï°¢±è¹äÀÌ´Ù.
4. ¸ÞÃ߸®¾Ë Â¥Àå(CU)
°¡°Ý : 900¿ø / ¿·® : 257kcal
Â¥Àå ¼Ò½º¿Í ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ ¾î¿ì·¯Áø '¸ÞÃ߸®¾Ë Â¥Àå'. Â¥Àå¸ÀÀ» °¡¹ÌÇÑ ººÀ½¹ä ¼Ó¿¡ ÃËÃËÇÑ Â¥Àå ¼Ò½º¿Í ¸ÞÃ߸®¾ËÀÌ Åë°·Î µé¾îÀÖ´Ù. Â¥Àå¸éÀÇ ´Þ°¿ ÇÁ¶óÀÌÀÇ Á¶ÇÕÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ¼±È£ÇÒ ¸¸ÇÑ »ï°¢±è¹ä. ´Üµ· 900¿ø¿¡ ¹ä°ú ´Þ°¿À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °¡°Ý ´ëºñ ÈǸ¢ÇÑ Ç°ÁúÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.
5. ½ºÆÔ ÄÜ »ø·¯µå(CU)
°¡°Ý : 1,000¿ø / ¿·® : 218kcal
½ºÆÔ°ú ÄÜ »ø·¯µå¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â '½ºÆÔ ÄÜ »ø·¯µå'. Èò½Ò¹ä ¼Ó¿¡ ½ºÆÔ ½½¶óÀ̽º¿Í ÄÜ »ø·¯µå°¡ ÇÔ²² µé¾îÀÖ´Ù. ½ºÆÔÀÇ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸À°ú ÄÜ »ø·¯µåÀÇ ´ã¹éÇÏ´Ï °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¹Ï°í ¸Ô´Â Á¶ÇÕÀÎ ¸¸Å ÈǸ¢ÇÑ ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ¸Å¿î ¶±ººÀÌ Á¦Ç°À̶û ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í Àß ¾î¿ï¸°´Ù°í.
6. ´õÅ« ºÒŸ´Â ¸í¶õ¸¶¿ä(GS25)
°¡°Ý : 1,300¿ø / ¿·® : 290kcal
±âÁ¸¿¡ Ãâ½ÃµÆ´ø ¸í¶õ¸¶¿ä ½Ã¸®Áî¿¡¼ »çÀÌÁî´Â ´õ Å©°Ô ¸ÀÀº ´õ¿í ¸ÅÄÞÇÏ°Ô ¸®´º¾óÇÑ '´õÅ« ºÒŸ´Â ¸í¶õ¸¶¿ä'. ¸í¶õ¸¶¿ä°¡ ǪÁüÇϱâ·Î ¼Ò¹®³ ±âÁ¸ ½Ã¸®Á´Ù Å« »çÀÌÁî·Î ´õ¿í ¸¹Àº ¾çÀÇ ¸í¶õ ¸¶¿ä°¡ µé¾î ÀÖ´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» °¡¹ÌÇØ ¬Á¶¸§Çϸ鼵µ ¸ÅÄÞÇÑ ¸í¶õ¸¶¿ä ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
7. ¸ÅÄÞÇÑ ºÒ«»Í(À§µå¹Ì)
°¡°Ý : 900¿ø / ¿·® : 149kcal
À§µå¹Ì ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÆÈ¸°´Ù´Â »ï°¢±è¹ä '¸ÅÄÞÇÑ ºÒ«»Í'. »ï°¢±è¹äÀ» ¶âÀ¸¸é »¡°£ºû ººÀ½¹äÀÌ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³½´Ù. ¾ç³äÀº ±è¹ä µÞ¸é¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ÀϹÝÀûÀÎ »ï°¢±è¹ä°ú ´Þ¸® ¹ä ¼Ó¿¡ ¼û°ÜÁ® ÀÖ´Ù. ÇѵÎÀÔ Á¤µµ º£¾î ¹°¸é ³ª¿À´Â ¾ç³ä. »ý°¢º¸´Ù ǪÁüÇÑ ¾ç³äÀÌ °¡µæ Â÷ ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀΠ«»Í¸ÀÀ¸·Î ÀÔ¾ÈÀÌ ¾ó¾óÇÒ Á¤µµ·Î ¸ÅÄÞÇÏ´Ù. ¿À¡¾î «»Í¶ó¸éÀÇ °¨Ä¥¸À°ú ¸ÅÄÞÇÔÀÌ ³óÃàµÈµíÇÑ ¸ÀÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÌ´Ù. °°Àº ½Ã¸®ÁîÀΠ¥Àå¹äÀº ÆÜÆÜÇÑ Â¥ÀåÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼Ò½ºÀÇ ÃËÃËÇÔ ÀÌ ±×´ë·Î ´ã°ÜÀÖ´Â »ï°¢±è¹äÀÌ´Ù.
ȲÇöÁÖ press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.

¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!

¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±â»ç
¿À´ÃÀÇ ¶ìº°¿î¼¼
¾Æ·¡ÀÇ URLÀ» Àüü ¼±ÅÃÇÏ¿©
º¹»çÇϼ¼¿ä.
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä ´Ý±â
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ½Ã¸é ´ë¹Ú À̺¥Æ® ¼Ò½Ä°ú ±¹³»¿Ü ÃֽŠ¼Ò½ÄÀ» °¡Àå ºü¸£°Ô È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.