생리통 '이것'으로 없앤다

이지엔-그날엔, 증상에 따라 알맞은 생리통 진통제 지겨운 생리통은 이제 그만! 글 : 권예랑

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출처 : MBC'보고싶다'

아무리 싫어도 한 달에 한 번이면 꼭 만나게 되는 생리통. 사람에 따라 다르지만 심한 경우 병원신세를 져야 하는 경우도 있다. 이를 방지하기 위해 시중에는 다양한 생리통 약이 나와 있지만 때에 따라 다른 증상을 보이는 생리통 때문에 어떤 약을 먹어야 할지 망설여 질 때가 한두 번이 아니다. 약국 앞에서 망설였던 지난 달은 이제 안녕! 각각의 증상에 알맞은 생리통 진통제들을 소개해본다.

게보린 - 미열과 두통이 동반된 생리통

생리통 진통제로 가장 널리 알려져 있는 게보린은 ‘아세트아미노펜’ 이라는 성분을 포함하고 있다. 이는 가장 안전한 성분으로 진통제에 널리 쓰이지만 간 세포를 파괴하는 부작용도 함께 가지고 있어 간이 안 좋은 이들은 피하는 것이 좋다. 또한 카페인이 함유되어 있기 때문에 신경 안정과 두통에 효과를 보이는 진통제이기도 하다. 이와 비슷한 성분을 함유한 것이 펜잘, 사리돈-에이와 같은 제품들로 생리통과 함께 미열,두통이 느껴진다면 이 세 제품들을 찾아보도록 하자.

자이날 - 아랫배와 허리가 아플 때

가장 기본적인 생리통 증상 중 하나이지만 동시에 가장 괴로운 생리통 증상이라고도 할 수 있는 아랫배와 허리 통증. 이 때에는 진통효과가 강한 나프록센 나트륨을 함유한 자이날을 복용하는 것이 좋다. 병원에서 처방하는 약 역시 나프록센 나트륨을 함유하고 있다고. 단, 위가 좋지 않는 사람은 복용하지 않는 것이 좋으며 해열효과는 없어 두통에는 사용하지 않는 진통제이다.

이즈펜 - 생리가 불순일 때

모든 이들의 생리가 규칙적이지는 않다. 오히려 불규칙한 생리를 하는 이들이 생리통이 심한 경우가 더러 있을 정도. 불규칙한 생리와 생리통이 반복되는 경우 작약과 감초 성분이 함유된 이즈펜을 먹는 것이 좋다. 작약은 근육경련을 진정시키고 감초는 통증을 억제시키기 때문. 뿐만 아니라 소염진통제와 한방 성분이 섞여 있기 때문에 타 진통제에 비해 속쓰림이나 메스꺼움이 적어 민감한 이들이 복용하면 좋은 진통제이다.

이부프로펜 - 허리가 특히 아플 때

배뿐만 아니라 온 몸의 구석구석이 아파오는 생리통. 그 중에서도 허리는 많은 이들이 고통스러워하는 생리통 중에 하나이다. 이를 극복하기 위해선 소염진통제인 이부프로펜을 먹는 것이 좋다. 주로 위 경련을 위해 쓰이지만 근육의 염증과 경련을 진정시키는 효과가 있어 허리가 특히 아픈 생리통의 경우 복용하는 것을 추천한다. 해열작용이 있어 두통이 심할 때도 복용가능하며 관절염 및 근육통에도 효과적이다. 비슷한 효과로 스피드펜 나노를 복용 할 수도 있다.

부스코판플러스 - 경련 있는 극심한 생리통

통증을 억제시키는 아세트아미노펜과 근육 경련을 진정시켜주는 부롬화부틸스코를 함유한 진통제이다. 따라서 일반적인 진통제나 진경제만으로는 효과를 보지 못하거나 효과가 적은 이들에게 빠르고 강한 효과를 줄 수 있다는 장점이 있다. 그러나 독한 진통제인 만큼 위산이 과다분비 되어 속쓰림 등의 부작용이 있을 수 있으니 복용 시 주의하는 것이 좋다.

우먼스타이레놀 - 가슴과 아랫배가 붓는 생리통

생리를 직감하는 순간 중 하나는 바로 퉁퉁 부어 오르는 몸을 볼 때이다. 이유 모르는 붓기를 동반한 통증은 몸을 불편하게 만드는 일등공신이 된다. 이런 이들에게 추천하는 진통제는 바로 우먼스 타이레놀. 이뇨제인 파마브롬을 함유하고 있고 해열작용이 있는 아세트아미노펜의 함유량이 높아 고열에도 효과가 좋은 진통제이다. 단, 소염기능은 없어 관절염에는 쓰이지 않는다는 것은 기억해두자.

싸이베린 - 아랫배가 주기적으로 아픈 생리통

아랫배가 주기적으로 아픈 경우는 자궁이 수축되면서 통증이 느껴지는 경우라고 할 수 있다. 이 때에는 근육의 수축을 억제시키는 진경제인 염산파파베린과 염산디사이클로민이 함유된 진통제를 먹는 것이 좋다. 싸이베린은 두 가지 성분을 모두 함유한 진통제로 생리통뿐만 아니라 위경련에도 효과가 좋은 복합진통제이다.

이지엔6 - 빠른 효과를 필요로 할 때

복합진통제로 불리는 이지엔6는 애니, 프로, 이브, 스트롱의 4가지 시리즈로 이루어져 있다. 가장 기본이 되는 이지엔6 애니는 소염, 진통효과를 가지고 있으며 이지엔6 프로는 덱시부프로펜을 함유했기 때문에 식사를 한 후에 복용하는 것이 위장에 좋다. 이지엔6 시리즈 중 생리통 진통제로 가장 많은 사랑을 받는 제품은 이지엔6 이브로 생리 전 부종을 완화시키고 골반이나 유방에 드는 둔중감을 해소하는데 효과가 있다. 타 진통제들과 성분은 동일하지만 액상형 연질캡슐이기 때문에 흡수가 빠르다는 것이 이지엔6의 가장 큰 장점. 따라서 빠르게 진정효과를 얻고 싶은 이들에게 추천하는 진통제이다.

스피드펜 - 관절통, 근육통을 동반한 생리통

과거 스피드펜 나노라는 이름으로 판매되었지만 요즘엔 스피드펜이라는 이름으로 더 자주 만나 볼 수 있는 진통제이다. 스피드펜의 장점은 생리통을 동반한 허리통증, 관절통, 근육통에 특히 효과가 좋다는 것. 덕분에 생리통 이외의 류마티양 관절염, 연소성 류마티양 관절염, 골관절염, 수술 후 통증 등을 위한 진통제로도 널리 사용되고 있다. 생리가 시작되면 온몸이 쑤셔 오는 이들이 복용하면 좋을 진통제이다.

그날엔 - 부작용에 대한 부담을 줄이고 싶을 때

비-피린계 진통 및 해열제로 게보린과 같은 피린계 약에 부작용이 있는 이들도 안전하게 복용 할 수 있는 진통제이다. 이외에도 진통 및 해열효과가 있는 이부프로펜, 통증으로 인한 피로감 및 무기력을 개선해주는 무수카페인이 함유되어 있기도 하다. 또한 통증 및 불안감, 짜증과 같은 심리적 증상 완화에도 도움이 되는 알릴이소프로필아세틸우레아 성분도 함유되어 있는 복합 해열 진통제라고 할 수 있다. 단, 위장이 약한 이들에겐 자극이 덜하다는 장점이 있지만 카페인에 아주 예민한 이들이라면 주의하는 것이 필요하다.