나에게 쏙 맞는 생리컵 구매하는 법

초보부터 고수까지, 나에게 맞는 안전 생리컵은? 초심자부터 실전자까지, 알아두면 좋은 여러 가지 종류의 생리컵 확인하자

글 : 김태연

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결론

생리컵은 일회용 생리대의 유해물질 논란 속에서 여성들이 안전하고 무해한 생리용품으로 선택하게 된 대체 용품입니다.

디바컵은 저자극성 100% 의료용 실리콘으로 최대 12시간 누출 방지 기능을 제공하며, 출산 경험에 따라 1번 모델과 2번 모델로 구분됩니다.
이브 생리컵은 초심자를 위한 제품으로, 부드러운 경도로 쉽게 구부리거나 접을 수 있어 통증이 적고, 가이드북과 설명서를 제공하여 입문자에게 적합합니다.
레나컵은 미국 FDA 등록 제품으로 모든 연령대 여성에게 안전성을 보장하며, 디바컵과 함께 국내에서 인기 있는 생리컵입니다.

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한 달에 한번 삶의 질을 떨어뜨리는 것도 모자라 지난해 연이은 일회용 생리대 유해물질, 부작용 논란으로 여성들은 ‘생리대 포비아’라는 가혹한 시련을 겪어야만 했다. 거듭된 일회용 생리대 불신 속에 여성들은 좀 더 안전하고 무해한 생리할 권리를 촉구했고, 그 결과 국내 시장에서 통용되지 않았던 생리대 대체 용품인 ‘생리컵’의 등장을 이끌어낸 모습이다. 생리컵은 이미 외국 여성들이 일상적으로 사용하고 있을 정도로 대체재랄 것 없는 생리용품 중 하나다. 반면 국내에서는 아직도 ‘생리대 대체용품’이라는 인식이 강하며, 최근에서야 정식 판매되고 있어 생리컵 자체를 생소하게 여기는 이들이 많다. 또 생리컵은 적용이 필요한 제품이며 제품의 종류 또한 다양해 형태, 재질, 경도 등 다양한 정보를 비교해 보고 자신에게 맞는 생리컵을 찾는 것이 바람직하다. 아래에서는 생리컵 초심자부터 실전자까지도 눈 여겨 보면 좋을 생리컵 제품을 소개한다.

디바컵

디바컵은 국내 시장에 생리컵이 정식 유통되기 전부터 국내 사용자들 사이에서 생리컵의 ‘디폴트’로 굳어진 제품이다. 저자극성 100% 의료용 실리콘으로 만든 생리컵으로 최대 12시간 누출 방지 기능을 제공하며 사용하기가 편리한 편으로 탄성이 강하다. 디바컵은 1번 모델과 2번 모델로 나뉘는데, 생리컵 착용 특수성을 생각해 출산경험의 유무에 따라 사용할 수 있는 제품을 구분해 놓고 있다. 1번 모델은 30세 미만 출산경험이 없는 여성에게 적절하며, 2번 타입은 30세 이상 출산경험이 있는 여성에게 적절하다.

이브 생리컵

이브 생리컵은 초심자를 위한 생리컵으로 알려져 있다. 디자인, 손잡이, 경도 등을 초심자의 사용과정을 고려해 디자인한 것이 특징이다. 이브 생리컵은 많은 한국 여성들이 생리컵을 접해보지 못한 점에 착안해 입문자부터 실전자까지 사용하기 쉽게 제작한 가장 베이직한 V형태를 갖추고 있다. 입문자들이라면 자신의 질에 맞는 경도를 파악하는 것이 중요한데, 이브 생리컵은 부드러운 경도로 쉽게 구부리거나 접을 수 있고, 질 내 삽입 시 통증이 적은 편으로 측정된다고 한다. 이브 생리컵은 제품 자체에서 입문자들을 위한 가이드북과 설명서를 별도로 제공하고 있다. 따라서 초심자들에게 다가오는 생리컵에 대한 만연한 공포를 해소한 후 쉬운 착용이 가능하도록 한 것이 특장점이다.

루넷컵

루넷컵 역시 입문자가 사용하기에 좋은 생리컵이다. 부드럽고 신축성 있는 실리콘 재질로 삽입 시와 빼낼 시 편안한 편이라는 평가다. 색상 또한 블루, 클리어, 오렌지, 퍼플, 옐로우로 다양하게 구성되어 있어 취향까지 고려했다. 표면이 매끄러워 삽입이 편하고 탄성이 좋아 잘 펴지며 안쪽면과 표면의 다른 촉감으로 기능성을 한층 높였다. 용량도 다른 생리컵에 비해 비교적 큰 편으로 교체 횟수가 적은 것이 장점이다.

레나컵

미국 FDA가 등록한 생리컵으로 모든 연령대 여성들에게 이상적인 제품으로 알려져 있다. 레나컵은 여성 생리에서 완벽한 안전을 보장하기 위해 미국 의료 등급에 등재된 실리콘과 염료만을 사용해 보호막과 무취를 적용하지 않았다. 편안한 사용감으로 디바컵과 함께 외국은 물론 국내에서도 인기 있고 보편적으로 사용되는 제품이다.

메루나컵

메루나컵은 클래식, 스포츠, 소프트 디자인으로 나뉘며 초심자부터 실전자까지 개인에게 맞는 제품을 골라 사용하기에 적합하다. 메루나 클래식은 실리콘 재질 생리컵 대부분이 갖고 있는 말랑한 재질로 몸이 가장 편안하게 느낄 수 있는 소프트함이 특징이다. 스포츠 타입은 메루나 생리컵 중 가장 단단한 모델로, 신체활동이 많은 여성이나 스포츠를 즐기는 여성들에게 적합하며 움직임이 많을 때 제자리에 잘 고정되어 있어 편안한 착용감을 준다. 소프트 타입은 메루나에서 생산하는 가장 소프트한 생리컵으로 얇은 재질로 잘 펼쳐지지 않을 수 있어 생리컵에 익숙한 실전자들에게 추천하는 모델이다.

슈퍼 제니컵

2015년 4월 미국에서 출시된 생리컵으로 미국인들이 가장 선호하는 생리컵 1위에 올랐다. 차별화된 부드러움을 갖춰 초보자들이 입문하기에 좋은 제품이다. 꼬리 부분이 작고 둥글어 착용 시 이물감이 적고, 복부 및 방광에 압박감이 없어 방광 부위가 예민한 여성들에게 적합하다. 짐승 용량이라 불리는 큰 용량도 장점으로, 스몰사이즈 32ml, 라지사이즈 43ml로써 동급 사이즈 대비 최대 용량을 자랑한다.

릴리 컵 컴팩트

콤팩트한 사이즈로 여성의 몸과 균형감 있는 조화를 이루는 릴리컵은 독성이 전혀 없고 얇게 제작돼 자극이나 불편함 없이 착용 가능하다. 길이가 짧고 알맞은 착용감으로 주로 자궁경부가 낮은 여성들 사이에서 선호되는 생리컵으로 꼽히기도 한다. 릴리컵은 A, B 사이즈로 나뉘어져 있으며, 출산 경험이 없는 여성이나 제왕 절개 경험이 있는 여성들에는 A사이즈를 권장한다. B사이즈는 골반 근육이 약한 여성들에게 주로 권장된다.

스쿤컵

유기농 브랜드 ‘Skoon’에서 출시된 생리컵으로 여성 건강과 안정성을 먼저 생각했다. 스쿤컵은 기존 생리컵이 안고 있는 문제를 개선하기 위해 수백 명의 여성들이 일하는 R&D에서 3년의 테스트를 거쳐 안정성을 몇 중으로 검증했다. 그 결과 표면이 매끄럽고 불편한 가장자리나 막힘의 문제 등이 없는 생리컵을 만들어 많은 사용자들에게 편안한 착용감을 제공하고 있다. 합성 섬유, 표백제, 다이옥신 등을 일절 배제했으며 얇고 사이즈가 작아 용량이 많은 날엔 적합하지 않을 수 있다고 사용자들은 분석한다.

문컵

도덕적 기업으로 인증 받은 영국 유한회사 ‘문컵’의 생리컵이다. 문컵은 2002년 출시라는 생리컵계의 긴 역사를 선도해왔다. 전 세계 여성들의 많은 신뢰를 기반으로 이제는 생리컵의 고유명사 격으로 존재하고 있다. 염료, BPA, 프탈레이트, 플라스틱, 표백제, 독소가 들어가 있지 않아 국제적으로 인정된 표준 품질을 확보했다. 실리콘 알레르기가 있는 여성들도 안전하게 사용할 수 있으며 기업 자체가 ‘유기농’과 순한 품질을 지향하는 덕에 신뢰를 모은다. 아쉽게도 국내에선 정식 판매되고 있지 않고 있으며 홈페이지를 통해 구매 가능하다.

페미사이클

페미사이클은 면생리대 논란으로 국내에서 생리컵이 도입된 첫 시기에 가장 먼저 식약처 허가를 받은 생리컵이다. 출산 경험이 있거나 월경 주기가 긴 여성, 평균 여성에 비해 낮은 자궁 경부를 갖고 있는 여성들에게도 유용한 제품이다. 손가락 두 마디가 들어갈 만한 고리가 있어 생리컵계에서도 가장 독특한 형태의 디자인을 갖췄다. 캡 제거가 편리해 세척이 용이하며, 생리 혈이 쏟아지는 것을 원천적으로 방지하는 등 스마트한 제품이다.