¿äÁòÀº '²Ù¾È²Ù'°¡ ´ë¼¼! È»çÇÑ ¹Î³¸ ¸¸µé¾îÁÖ´Â Åæ¾÷ ¼±Å©¸² 10 ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º °â¿ë Åæ¾÷ ¼±Å©¸² Á¾·ù ±Û : ÀÌÇöÁÖ
³»¿ª È®ÀÎ
º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§ÀÌ ½ÃÀ۵DZ⵵ ÀüÀÎ Áö±Ý, ¹ú½á °ÇÑ ÇÞºû°ú ½Àµµ·Î ºÒÄèÁö¼ö¸¦ ³ôÀ̰í ÀÖ´Ù. ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ±Àº ÇǺο¡ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼±Å©¸²Àº ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÇʼöÀûÀ¸·Î ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¹ß¶óÁà¾ß ÇÑ´Ù. ½ÃÁß¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ¼±Å©¸²ÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ²Ù¹Î µí ¾È ²Ù¹Î µí ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¡®²Ù¾È²Ù¡¯ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ ºäƼ Æ®·»µå·Î ÀÚ¸® ÀâÀ¸¸é¼ È»çÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¡®Åæ¾÷ ¼±Å©¸²¡¯ÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. Åæ¾÷ ¼±Å©¸²Àº °·ÂÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀº ¹°·Ð, ÀÚ¿¬½º·´°í È»çÇÑ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º ±â´É±îÁö ÇÕÃÄÁ® ¹Ù»Û ¾ÆÄ§ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ½Ã°£À» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ±âƯÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù. À¯ºÐÀ¸·Î ¾ó·èÁø ¾ó±¼¿¡ ¶¡±îÁö ´õÇØÁ® °øµç ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ ¹«³ÊÁö±â ½¬¿î ¿©¸§Ã¶, À̰ÍÀú°Í ¹Ù¸£±â ºÎ´ã½º·¯¿î À̵éÀº ´ÙÀ½ Á¦Ç°À» ÁÖ¸ñÇÏÀÚ.
¼ö·ÁÇÑ Ãµ»ï¼³À± Åæ¾÷ ¼± Ç÷çÀ̵å
ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇǺο¡ Áï°¢ÀûÀÎ Åæ¾÷À» ºÎ¿©ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º ¿ªÇÒ±îÁö °®Ãè´Ù. ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇÎÅ©ºû »ö»óÀ¸·Î È»çÇÏ°í »ý±â ÀÖ´Â ÇǺθ¦ ¿¬ÃâÇØÁÖ´Â Åæ¾÷ ¼±Å©¸²ÀÌ´Ù. ²öÀûÀÓÀÌ ÀûÀº Á¦ÇüÀ¸·Î ºÎµå·´°Ô ½º¸çµé¾î ÇǺΠ°áÀ» ¸Å²öÇϰí Åõ¸íÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. °Ô´Ù°¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú¿Í ÇÔ²² ºí·ç¶óÀÌÆ® Â÷´Ü È¿°ú±îÁö ÀÔÁõ ¹Þ¾Æ öÀúÇÏ°Ô ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁֹǷΠµ¥Àϸ® ¼±Å©¸²À¸·Î »ç¿ëÇϱ⿡ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
½î³»Ãß·² ÇȽº ¼±Å©¸²
ÇǺο¡ °¡º±°Ô Âø ºÙ¾î È»çÇÑ Åæ¾÷ È¿°ú¸¦ ¼±»çÇϸç, ÇǺΠ¿äö°ú ¸ð°øÀ» ¸Å²öÇÏ°Ô Ä¿¹öÇÏ´Â ¼±Å©¸²ÀÌ´Ù. ¹Ð¸² ¾øÀÌ ÃËÃËÇϰí ÀÚ¿¬½º·¯¿î Åæ¾÷ È¿°ú·Î Åõ¸íÇÏ°í ¸¼Àº ÇǺθ¦ ¿¬ÃâÇÑ´Ù. ¿öÅ͸®ÇÑ Á¦ÇüÀ¸·Î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ ±ò²ûÇϰí ÃËÃËÇÏ°Ô ¹ß·Á ÇǺθ¦ ¸Å²öÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇØ ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, UVA¿Í UVB¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Â÷´ÜÇØÁÖ´Â SPF50+ PA++++ÀÇ °·ÂÇÑ Â÷´ÜÁö¼ö·Î ºóÆ´¾øÀÌ ¿À·£ ½Ã°£ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ ÁØ´Ù.
´ÚÅÍÀÚ¸£Æ® ¼Ö¶ó¹ÙÀ̿Ȣâ ÇÁ¶óÀ̸Ó
´ÚÅÍÀÚ¸£Æ®°¡ »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÎ ¼Ö¶ó¹ÙÀ̿ȢâÀº Àڿܼ± ¹× ¹æ»ç¼±, 100¡É°¡ ³Ñ´Â ±ØÇÑÀÇ ¿ìÁÖ È¯°æ¿¡¼ 365ÀÏ ÀÌ»ó »ì¾Æ³²´Â °ÀÎÇÑ »ýÁ¸·ÂÀ» Áö´Ñ ¿ìÁÖ ¹Ì»ý¹° ¼ÒÀ縦 ¹ß°ßÇÑ Ú¸ NASA ½ºÆäÀ̽º ¿¬±¸¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© °³¹ßÇß´Ù. ÇÇºÎ Åæ°ú °áÀ» °ü¸®ÇÏ´Â È»çÇÑ ¼± ÇÁ¶óÀÌ¸Ó Á¦Ç°À¸·Î, ÇÎÅ© ºê¶óÀÌÆ® ĸ½¶ÀÌ Ä¢Ä¢ÇÑ ÇǺθ¦ »ý±â ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð°ø°ú ¿äöÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ÇÁ¶óÀÌ¸Ó ±â´Éµµ Ź¿ùÇÏ´Ù. ÀÛ°í ±ÕÀÏÇÑ ÀÔÀÚ°¡ ´õ ¾ã°í ºÎµå·´°Ô ¹ÐÂøµÈ´Ù.
¼¿Ç»Àü¾¾ Åä´× ½ã½ºÅ©¸° 100
Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍÀÇ ÇǺΠº¸È£´Â ¹°·Ð ´Ù¾çÇÑ ÇǺΠ°í¹Î±îÁö ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±Å©¸²ÀÌ´Ù. Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ±â¹Ì µî ÀâÆ¼³ª ÇǺΠ³ëÈ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ¿¹¹ÎÇØÁø ÇǺεµ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇÎÅ©ºû Ä÷¯´Â Áï°¢ÀûÀÎ ¾È»ö°³¼± È¿°ú¸¦ ÁÖ°í, ºÎµå·´°í °¡º¿î ÅØ½ºÃİ¡ ¿ÂÁ¾ÀÏ º¸¼Ûº¸¼ÛÇÑ ÇǺΠ»óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º ¿ªÇÒ±îÁö ¿øÇϰųª °¡º¿î ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Áñ±ä´Ù¸é ÀÌ Á¦Ç°À» ±ÇÇÑ´Ù.
CNP Â÷¾Ø¹ÚÈÀåǰ ƾƼµå
¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌ¡ ¼±
ÇǺΰú¿¡¼ °³¹ßÇÑ ÈÀåǰÀÎ Â÷¾Ø¹Ú ÄÚ½º¸Þƽ¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ĢĢÇÑ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇϰí Åõ¸íÇÏ°Ô Åæ¾÷ÇØÁØ´Ù. Áï, ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» ¹Ù¸£Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÅæÀÌ ¹à¾ÆÁö´Â ±ò²û ÃËÃËÇÑ ¼±Å©¸²ÀÌ´Ù. ¹Ì³×¶ö¿öÅÍ¿Í 4Á¾ È÷¾Ë·ç·Ð»ê, ÈÀÌÆ® Çöó¿ö ÄÞÇ÷º½º µî ¼öºÐ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Æ÷¹Ä·¯°¡ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. °Ô´Ù°¡ ´©µå º£ÀÌÁöÅæÀÇ º£À̽º Ä÷¯°¡ ÇǺο¡ ¹ÐÂøµÅ ÀºÀºÇÑ ±¤Ã¤ ÇǺηΠ¿¬ÃâÇÑ´Ù.
AGE 20's ·Õ ÇÁ·ÎÅØ¼Ç
Åæ¾÷ ¿¡¼¾½º ¼±ÆÑÆ®
AGE 20¡¯s ·Õ ÇÁ·ÎÅØ¼Ç ¼±Äɾî´Â ÇÑ ¹ø¸¸ ¹ß¶óµµ 8½Ã°£ µ¿¾È Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú¸¦ Áö´Ñ °¡º¿î ¼± ÆÑÆ®´Ù. ¿¡¼¾½º ¼ººÐ 58%°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÃËÃËÇÏ°Ô ¹ÐÂøµÈ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿ Äɾî¿Í ÁøÁ¤¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÀÎÁø¾¦, ´Þ¸ÂÀ̲É, ÀÚÀÛ³ª¹« ¼ö¾× µî ³»Ãß·² ¼ººÐÀ» ¹èÇÕÇÑ ±×¸±Èú ÄÞÇ÷º½º ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ÀÚ¿¬½º·¯¿î Åæ¾÷ È¿°ú¿Í ¹Ì¹é, ÁÖ¸§ °³¼± ±â´ÉÀº ¹°·Ð ¿ÀÀÏ ÄÁÆ®·Ñ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ÇÇÁö Á¶Àý ±â´É±îÁö °®ÃçÁ® ÀÖÀ¸¸ç, º¸¼ÛÇÑ ¸¶¹«¸®°¨À¸·Î ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
¸ÞµðÈú Åæ¾÷ ÇÎÅ© ¼±Å©¸²
¹Ì³×¶ö ÇÊÅÍÀÇ ¹«±â Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ÇǺΠǥ¸é¿¡ Â÷´Ü¸·À» ¾º¿ö Àڿܼ±À» ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ¹Ý»ç½ÃŰ´Â ¼±Äɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀÔÀÚ Å©±â°¡ 100³ª³ë¹ÌÅÍ ÀÌ»óÀÎ ³í³ª³ë ¹«±âÀÚÂ÷ ¼ººÐÀ¸·Î ÇǺο¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê¾Æ ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡µµ ¼øÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ º¸½À ¼ººÐÀÌ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀ» °¨½Î ÇǺο¡ ºÎµå·´°Ô ¹ß¸®°í ²öÀûÀÓ ¾øÀÌ »ê¶æÇÏ°Ô ¹ÐÂøµÇ´Â ¿ø¸®´Ù. SPF50+ PA++++ÀÇ °·ÂÇÑ Â÷´Ü Áö¼ö·Î ½Ç³»¿¡¼´Â ¹°·Ð ¾ß¿Ü Ȱµ¿ ½Ã¿¡µµ ¿Ïº®ÇÑ µ¥Àϸ® ¼± Äɾ µ½´Â´Ù.
ÀÚÀÌ¿¤ ÇÇ³× ¼±CC
Àڿܼ±Àº ¹°·Ð ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö Â÷´ÜÇÏ´Â ¸¸´É ¼±Å©¸²À¸·Î, ÃÖ±Ù °³¹ß ¹× ƯÇã µî·ÏÀ» ¸¶Ä£ ¸¶ÀÌÅ©·Î ¹è¸®¾î¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ »ç°èÀý ³»³» ÇǺθ¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÑ´Ù. ¸¶ÀÌÅ©·Î ¹è¸®¾î´Â ÀÚÀÌ¿¤ µ¶ÀÚ ¿ø·áÀÎ ÀÚÀÌ¿¤¶óÀÌÆ®¿Í ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ °áÇÕü·Î ÇǺΠ¼Ó¿¡ ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ħÅõÇÏ´Â °ÍÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¸·´Â´Ù. CC±â´ÉÀÌ °áÇÕµÈ ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇÇºÎ Åæ Á¤¸® ¹× Åæ¾÷ È¿°ú°¡ Ư¡ÀÌ´Ù. ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ´Ü°è¸¦ ÁÙÀÌ°í °¡º¿î ÈÀåÀ» ¼±È£ÇÏ´Â À̵éÀÌ »ç¿ëÇϱ⿡ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
À̴ϽºÇÁ¸® Æ®·çÄÉ¾î ³í³ª³ë
³íÄÚ¸Þµµ ¹«±âÀÚÂ÷
ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇǺΠ°£±Øº¸´Ù Å« ³í-³ª³ë »çÀÌÁî ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇØ ÇǺο¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í, ÇÞºûÀ» ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ¹Ý»çÇÏ´Â ¹«±â Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ¿¬¾àÇÑ ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°í ÆíÇÏ°Ô ÁöÄÑÁØ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¼öºÐ ¿¡¼¾½º ¼ººÐÀ» 10% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇØ ºÎµå·´°Ô ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ¿¬½º·¯¿î Åæ¾÷ È¿°ú¿Í ÇÔ²² »ê¶æÇÑ ¸¶¹«¸®°¨À¸·Î »ç°èÀý ³»³» »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. °·ÂÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú·Î ÇǺθ¦ °Ç°ÇÏ°Ô °¡²Ü ¼öµµ ÀÖ´Ù.
{{_10_}}
¼³È¼ö »ó¹éÅ©¸² #¹ÐŰſ¾÷
»ó¹éÅ©¸² 2È£ ¹ÐŰſ¾÷Àº °·ÂÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü·Â°ú ÇǺΠǥ¸é ÄÚÆÃ Á¦Çü ±â¼úÀ» °®ÃèÀ¸¸ç, ´õ¿í ¾ã°í ÃÎÃÎÇÏ°Ô ÇǺο¡ ¹ÐÂøµÅ Áï°¢ÀûÀÎ Åæ¾÷ È¿°ú¿Í ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º °â¿ëÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÀÚ±Ø ¼±Å©¸²ÀÌ´Ù. »ó¹é´Ü¢â ¿ø·á°¡ ¿ÜºÎ ¿·Î ÀڱعÞÀº ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ°í, ÇÇºÎ ÅæÀ» ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç, ºê¶óÀÌÆ®´× È¿°ú±îÁö °®Ãç ¿¬¾àÇÑ ÇǺο¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ±º´Ù³ª ºÎµå·¯¿î Å©¸² Á¦ÇüÀÌ Àڿܼ± Â÷´ÜÀº ¹°·Ð Ãʹ̼¼¸ÕÁö, ºí·ç¶óÀÌÆ®±îÁö Â÷´ÜÇØ ÁØ´Ù.
ÀÌÇöÁÖ press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.
¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!
¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃã ±â»ç
¿À´ÃÀÇ ¶ìº°¿î¼¼
¾Æ·¡ÀÇ URLÀ» Àüü ¼±ÅÃÇÏ¿©
º¹»çÇϼ¼¿ä.
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä ´Ý±â
µ¥Àϸ®¿Í Ä£±¸°¡ µÇ½Ã¸é ´ë¹Ú À̺¥Æ® ¼Ò½Ä°ú ±¹³»¿Ü ÃֽŠ¼Ò½ÄÀ» °¡Àå ºü¸£°Ô È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.




















